猪睾丸含有雄激素、雌性激素、胆固醇等，能吃且有一定滋补作用，能补益肝肾、壮阳生精，男性食用后可补肾助阳，改善阳痿不举，遗精的现象。女性如果体寒体弱的话，也是可以食用猪睾丸来进行进补的。但是，猪睾丸含有的胆固醇是比较高的，所以患有三高的人不能食用猪睾丸，避免加重病情，造成身体的不适情况。
程苏玉程苏玉一般西餐店做的牛排都比较好，不过价格就比较高了，如果你是个吃货，又想尝一尝美味又实惠的牛排怎么办？那不妨学习一下在家里做牛排，自己也能动手做出美味的牛排。食材：牛排，黄油，黑胡椒，盐，橄榄油，土豆，芦笋，花椰菜，红酒，酱油，糖，鸡蛋，面粉。步骤：1、土豆、芦笋、花椰菜等食材煮熟沥干备用。
达勇晓家常炸丸子里可以家红薯粉，红薯粉主要是起粘合作用，让丸子粘合牢固，口感更Q弹。炸丸子，一般是用猪前夹肉、藕粉、鸡蛋等等材料一起做，下面一起来看看怎么做的。材料：肉馅500克，红薯粉100克，藕粉50克，葱、姜适量，生抽、盐、胡椒粉适量，鸡蛋两个。
屈士臣主料：大米饭一碗、槐花一碗、炒花生米适量、葱花适量、芝麻酱适量、黄豆酱适量、酱油适量、精盐适量、鸡精适量、花生油或豆油适量、胡椒粉适量。蒸槐花的做法步骤：1、将新鲜槐花择洗干净，放入盆内，加适量精盐，轻轻翻拌几下，再用凉清水浸洗一次，捞起控净水分。
西璐欢杨槐树花可以入药。杨槐花具有清热、凉血、利湿、止血的功效，主治痔出血、大便出血、白带下、湿热疖肿等。槐树花槐树花期在春夏交替节气，开花之后，一般过两天就会结出果实。果实呈球形，外面被黄褐色细毛。果壳里面是纤维物质，称作“槐角”，槐角是中药，有清热、润肠的作用。
官欣然一、先准备好食材，食材有豆腐，虾，鱿鱼，花蛤，鱼丸类，毛肚，蟹柳，油面筋，腐竹，青菜，香菇，粉丝，豆芽，茼蒿，土豆，火锅丸子，锅底等等，选择好食材就可以正式开始制作火锅了。二、制作火锅1、开火，把水煮开了，加入锅底，再按照口味加入调料包，喜欢吃辣就放些辣椒，不喜欢就可以不放，按照个人口味适量添加。
汪倩羽家常过油肉拌面做法：备料：猪五花肉250克，黄瓜100克，鲜笋100克，面粉300克。调料：酱油、精盐、味精、白糖、绍酒、胡椒粉、淀粉、蒜片、姜丝、鸡蛋、葱姜水、素油、熟猪油。做法：1、将黄瓜洗净去籽，切厚片；鲜笋切薄片；猪五花肉去筋批成块，放水中煮断生，切成夹刀片，用酱油、湿淀粉拌和均匀少一会儿。
束弦琪豆豉可以做成很多家常菜，可以做豆豉辣椒蒸排骨，豆豉蒸鸡爪，豆豉蒸鱼，豆豉排骨，豆豉蒸排骨，豆豉蒸生蚝，豆豉蒸五花肉，豆豉辣酱蒸花蛤，豆豉排骨汤，豆豉油麦菜等。豆豉在人们生活中不能缺少，可以做调味品，也可以腌制或熟吃。
牟子游陈皮有三大的功效，一个是理气，第二个是燥湿，第三个是健脾化痰。理气容易理解，因为我们人体一旦受了一些湿气，或者受寒受了湿气的侵袭之后，人体的气机就会变得壅滞，就要理气来疏通，这跟中医所讲的理气血、调中和的意思是一样的，理气就是理气血，调中和就是调脾胃。
勾文露1、辣椒炒肉湖南的辣椒可是一种很辣很辣的辣椒，因为湖南的辣椒都是那种又辣又烫，让人直冒汗的辣椒。在湖南有很多的人家里面都会自己种一些辣椒或者买上一些辣椒，自己制作成咸菜。湖南的每一个家庭里面都有各种各样的辣椒，除了辣椒之外，当然还会放一点别的，例如肉，这样一道又辣又好吃的辣椒炒肉就出来啦！
宇文莲芙准备食材：香菇 鸡肉 姜 八角 桂皮 蒜 料酒 盐 糖 老抽 生抽具体做法：1、将香菇泡发，然后切成和鸡肉相同块状2、将鸡肉洗净后切成块状，在锅中放冷水，将鸡肉与香菇先焯水煮一遍，去腥味3、姜切片，其余食材洗净切段，蒜切小块4、将焯过水的鸡块捞出，放入电压力锅内胆，再将泡发好的菇类放入，
苍芸瑶1、选用新鲜的鸡蛋，最好是农村散养鸡生的鸡蛋，这些鸡蛋的营养成分高，口感也比养殖场的鸡蛋好。鸡蛋打散，加入温开水，温度以不烫手为宜，水的量要比鸡蛋多1-1.5倍。2、加入食盐，少许的食用醋，搅拌均即可。
邬莞祺鱼类的口水，俗称“粘液”。这是一种由血浆转化而来的胶状液体。其主要成分是蛋白质。不同的鱼类，其口水的组成、作用是不完全相同的。根据鱼的种类不同，将它们的口水分为三种类型：1、粘液腺型。这种口水的分泌主要由粘膜上皮腺所完成，鱼类中多数硬骨鱼类都是这种粘液腺型。常见的有鲤、鲫、鳊、草、鲶鱼等。
封浩梦荷兰豆200g，腊肉片30g，干辣椒3个，蒜瓣2个，葱2根，盐、味精少许1、荷兰豆去蒂洗净，锅中加水烧开，加少许食盐，将荷兰豆入锅中焯烫，至变色捞出控水，放冷水中过凉。2、锅中底油，下干辣椒、蒜瓣、葱段煸炒出香味，加焯烫好的荷兰豆和腊肉片，翻炒至入味，加味精提鲜，炒匀后即可烹制出锅。
蔡宋裕1、将鸡杂洗净并切段，粉条泡软洗净待用；2、烧一锅水，将鸡杂焯水后捞出洗净；3、炒锅放油，放入葱姜蒜爆炒出香味，再将鸡杂放入锅里，加入水没过鸡杂，水开后放入料酒、酱油、盐、辣椒等调味，中火炖10分钟；4、放入粉条，再炖2分钟，撒入青蒜段，炖一分钟左右即可出锅。
柏淇焓准备食材：鸡蛋、豆腐、紫菜、黑木耳、虾皮、盐、香油、生抽、糖、葱花;1、在锅里放入三碗水煮开，放入切好的黑木耳和虾皮，再放入切成小块的豆腐煮十分钟出锅;2、切葱花，鸡蛋搅匀，等豆腐煮好把葱花放入，再放入适量盐，糖，生抽；3、把豆腐鸡蛋汁浇在放在锅里的紫菜上，在锅内小火煎至表皮起壳，关火；4、
修桐吉一、作用螃蟹煲生地一般具有滋阴清热以及补益气血的功效，同时还可以起到止血的作用，适当食用以后可以有效地改善身体所出现的阴虚有热或者是肝肾阴虚现象。但也要避免一次性过多摄入，以免加重胃肠道的负担。二、正确吃法1、将螃蟹的外壳去除干净，然后切成块状放在清水中，浸泡两个小时左右，可以使螃蟹的腥味得到控制。
华虹伊1、准备食材食材以及配料：牛肉 (一斤半)、葱、姜、花椒 (二十颗左右)、大料(两个)、陈皮 (四分之一)、桂皮 (小片)、山楂(四个)、干辣椒 (适量)、草果 (一颗)、香叶 (五片)、小茴香 (适量)、陈皮 (半个)、冰糖 2枚、白芷(三小块)、盐、老抽、黄豆酱、黄豆、料酒2、牛肉切大块，
万俟木林干烧鱼的做法有很多，有的在煎鱼的时候裹上面粉炸，有的是在炖的时候加水，干烧鱼的做法虽然多，但是做出来的味道却是一样的鲜美，今天小编教你干烧鲫鱼的做法。
勾轩林食材：韭菜花500克、辣椒酱适量、酱油适量、盐适量、五香粉适量、油适量、味精少许1、韭菜花洗净控干刀，切碎备用。2、韭菜花中倒入酱油。倒入五香粉。倒入盐。放入油和辣椒酱。放入少量的味精调匀。3、把拌好的韭菜花放入玻璃容器中，盖上盖子放冰箱里冷藏2天就可以食用了。
牛方硕