我从小生活在闽南，对芋苗情有独钟。 晒芋苗是夏天的味道~ 新鲜的芋苗洗干净晾干水气（不能晒干哦），然后一层层叠在一起，就放那任其自然风干啦～等想吃了拿出来清洗一下就可以了呢。 我最喜欢的是拿芋苗来打汤喝，一把芋苗一把虾皮几滴香油，味道好极了[色]夏天一碗下肚神清气爽！
冀书贞冀书贞之前有回答过关于烤鸭的做法，今天来分享一个不一样的鸭胸肉做法——蒜香焗鸭子。 做这道菜主要用到的食材是鸭胸肉、大蒜和干香菇（可以加点山药、南瓜之类的粗粮一起炖）。先用油炒一下香料再放进高压锅里炖至软烂即可。1. 准备材料。图中分别是：蒜头、干辣椒、八角、桂皮、香菇（泡发）。
穆海涛2. 切芋儿时最好带上一次性手套，因为芋儿去皮后会暴露在空气中迅速氧化变黑 3. 炒的过程要不断的搅拌，以防沾锅和烧焦 4. 糖的量可以根据个人口味添加，我比较喜欢偏甜的口感所以放的比较多 5. 也可以加入牛奶或奶油增加软嫩的口感 简单的炒芋儿就完成啦！
令狐轩林食材准备新鲜金针菇400g、香葱2根 调料准备生抽15g、老抽5g、糖5g、胡椒粉2g、玉米淀粉3g、清水适量 制作步骤1. 金针菇切去根部，用清水冲洗干净后沥干水分；葱切成葱花备用。2. 调酱汁：在碗中加入生抽、老抽、糖、胡椒粉、玉米淀粉和清水（清水的量要大一些）搅匀备用。
武柏婷买的小干面鱼，清水泡软后，用厨房纸擦干水分，下锅煎一下，煎到鱼肉微微卷起，颜色变白，就可以啦。 下小米椒和青椒炒一炒，加盐、生抽、老抽调味就可以了。 是不是超简单！
施寓越昨天正好在老家里做了这道美食，就拿出来和大家一起分享吧！ 先把需要的食材准备工作做好：花生米提前用清水浸泡一夜；干黄豆用清水浸泡4个小时以上（我这是前一天晚上泡上的） 用压力锅来制作非常方便，只需要把材料放好，设定好时间即可。这里需要注意的是：用高压锅制作时，水量要没过豆子，才能出现豆子开花的效果。
濮成金这题我会！作为一个煮蛋高手，曾经因为喜欢煮蛋而特意去美国贝斯纳医院（Bessner Hospital）营养学进修过半年。 那家医院的厨师可厉害啦，用白水就能把蛋煮熟而且味道特别好。我问他秘诀，他说其实很简单，就是在白水中加入几滴香油（或者是核桃油、橄榄油）就可以了。
那运伟1.蛇瓜蛋汤 将蛇瓜去皮去籽，切成丁；鸡蛋打入碗中搅成蛋液，加入葱花、盐拌匀； 锅中加水，放入蛇瓜丁和适量淀粉汁煮成糊状，倒入蛋液煮熟即成。清香滑嫩，可去暑降温。2.蒜香蛇瓜 将蛇瓜连皮用刀剁成泥，大蒜剁成蓉；锅里放油烧热，爆香蒜末，然后将蛇瓜泥下锅炒匀，用味精、葱末调味即可。
韩宇霖西芹、虾仁都是含钙量很高的食材，夏季大量新鲜蔬菜上市，多给孩子做这道菜吃，补钙壮骨还明目！ 首先处理食材很重要，虾仁需要用清水多淘几遍，尽量洗净虾线，西芹去掉根部，清洗干净后切成段。
康伟英我第一次吃到冻豆腐，是我妈做的。 记忆中是冬天，天气很冷，我妈把刚买来的一块块嫩嫩的豆腐放在清水里，然后盖上一层厚厚的保鲜膜，放进冰箱的冷冻层里。两天后，我妈从冰箱里拿出冻豆腐，做了一盘香辣炒冻豆腐，香气弥漫了整个厨房…… 那个味道至今让我回味无穷。 所以冻豆腐最好吃的做法，一定是和辣椒一起炒！
韩崎樊把张千纸放在盘子里，倒上鸡蛋液。锅里放油，油热后把蛋汁煎熟，然后撕成细条。 两个鸡蛋、葱末少许，与适量生抽、甜面酱、香油调成酱汁。 一斤猪肉剁碎，调入适量生抽、老抽、料酒腌制片刻； 北豆腐一块切成丁，葱姜蒜各适量切片切末备用。
闻人歆韵排骨700g，醋45m，糖30g，酱油20ml，葱姜蒜适量 1.排骨焯水，水沸腾后煮1-2分钟去血沫，然后捞出来冲洗干净备用； （我买的肋排，剁成小段） 2.准备一个大碗，放进去两勺淀粉、一勺酱油调成酱汁备用； （我用的老冰糖，所以调的颜色比较深）3.锅中放油，烧热之后把葱、姜放进去爆香，
岑思杰食材：新鲜豇豆500g、五花肉250g 配料：植物油、料酒、生抽、老抽、白糖、鸡精各适量 做法： 1. 豆角洗净，去掉两头及筋，掰成段；五花肉切薄片。（也可以不加五花肉，换成瘦肉也行，不过口感会差一些）2. 热油锅，放入八角爆香，加入肉片翻炒至变色，放料酒和生抽，继续煸炒均匀。
曾芷焱鸡蛋馒头土豆怎么吃？鸡蛋土豆能一起吃，而且有很多吃法。1。水煮蛋加白糖，就用水煮蛋+白砂糖，注意是白砂糖，最好不要红糖，红糖味道太浓容易盖过鸡蛋的鲜味；2。水煮蛋加醋，就用水煮蛋+米醋，记得要用酿造醋，不能吃醋精。陈醋或白醋都可以。此吃法具有养血益脾之功效；3。
屠钰冰土豆能煮着吃么？很多人可能都不知道有这道菜品存在，但是，有这么一件事情，今天发生在了我的身上了，我今天煮了一大份的饭菜，其中有个菜是干煸土豆，我因为急着要去忙其他的事情，所以就没等到它煮熟就关火把菜倒了，等忙完其他事情在去吃饭的时候，原本以为饭早已凉了，可是，没想到这土豆竟然还能蒸来吃，只是，
寿刚小柿子又叫柿子，是我们生活中比较常见的水果，柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁等。柿子香甜可口，而且营养价值非常高，柿子所含的维生素和糖分要比一般水果高出1～2倍左右。但是大多数人都不知道，其实柿子除了好吃的味道之外，它还有很多惊人的药用价值呢！
覃露鹤土豆和肉类炖着吃是最普通家常的吃法，可每每炒土豆时总感觉没什么味道，往往需要放一些肉才有滋味。其实，土豆吃起来无肉味并非是土豆原本的味道，更多是因为长时间的炖制使得肉中的蛋白质和脂肪挥发了。如果肉放的少，可以不用放其他的调味品，多放土豆，也是可以煮熟的。那么，今天，就来教教大家，土豆不放肉怎么炖。
富国庆芹菜我们日常生活里面经常会吃一些芹菜。芹菜的价值体现在两个方面：一是药用价值，二是食用价值。那么，西芹有什么副作用呢？下面小编就为大家做一个介绍。西芹有什么副作用芹菜的副作用就是芹菜素对胃有收敛作用，可引起胃胀。芹菜中所含的芹菜甙和芹菜苯酚，均有镇静、安神和降压作用。
邰月笙1、准备材料：鸭1/2只，土豆200g，大葱1棵，老姜1块，花椒1汤匙（10g），盐1汤匙（10g）2、将鸭子清洗干净，切成块；土豆去皮，洗净，切成块；大葱切段；老姜切片备用。3、锅中倒入清水，烧开，放入鸭子、葱段、姜片和花椒，汆烫2分钟，捞出，洗净，沥干水分备用。
芦惠玥生姜红枣茶是很多人喜欢喝的饮品，其实它的功效是非常多的，尤其是对于女生来说，喝这个还有保养的功效，那么到底生姜红枣茶有什么副作用呢，其实红糖和生姜对身体都是有很好的营养作用的，如果长时间的服用生姜红枣茶的话，对人的身体是有好处的，但是如果说是副作用的话，这个就没有明显的表达了，
项天浩