怎么腌制鸡胸肉好吃?
作为一个无肉不欢的人,用盐腌鸡脯肉是我的拿手菜之一! 用最简单的调料,最家常的食材,做出让人唇齿留香的菜肴来,那才是厨房的魅力所在啊! 而且自己做的腌鸡脯肉,0添加!更健康! 下面来说说做法~
1、买新鲜的鸡脯肉(我买的是冰鲜的),处理干净后,用刀背轻轻拍松鸡肉(这样更方便入味)。
2、在鸡脯肉上撒少许食盐,抹匀了后,盖上盖子或保鲜膜,腌制30分钟。
3、30分钟后,把姜蒜切片,小米椒切段,和腌好的鸡肉一起放进碗里,再撒入适量白酒进去,搅拌一下让鸡肉更加入味儿。
4、取一个保鲜盒或塑料饭盒,底部铺上一层锡纸,然后把拌好的鸡肉放上去。
5、在表面盖上盖子或保鲜膜,放到冰箱冷藏室里,腌制一晚上就可以了。 我一般都会做很多,吃的时候拿出适量来炒着吃,或者微波炉加热一下,配上馒头一起吃,美味又健康!