银鱼炒韭菜有什么功效？
银鱼炒韭菜具有一定的保健作用，因为对肝脏具有不错的滋补功效，而鱼肉中含有的蛋白质能够为人体提供优质蛋白质。同时银鱼中含有的微量元素以及DHA对大脑也有好处，另外还具有一定的软坚散结作用，对甲状腺肿大或乳腺增生等问题有一定的改善作用。
而韭菜也具有补肾壮阳、疏肝健胃的作用，可以促进消化、增加食欲、缓解胃部疼痛、增强人体抵抗力，银鱼和韭菜在营养成分上无太多冲突，烹调后依然能保持原有的营养价值。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
银鱼炒韭菜具有一定的保健作用，因为对肝脏具有不错的滋补功效，而鱼肉中含有的蛋白质能够为人体提供优质蛋白质。同时银鱼中含有的微量元素以及DHA对大脑也有好处，另外还具有一定的软坚散结作用，对甲状腺肿大或乳腺增生等问题有一定的改善作用。
而韭菜也具有补肾壮阳、疏肝健胃的作用，可以促进消化、增加食欲、缓解胃部疼痛、增强人体抵抗力，银鱼和韭菜在营养成分上无太多冲突，烹调后依然能保持原有的营养价值。