八个月宝宝每天怎么吃？
8个月的婴儿已经开始出牙，可以开始逐渐向固体食物过度了；这时牛奶已不能满足宝宝的需求，需要开始添加辅食，以提供足够的热量和营养物质。 1、泥糊类食物 此时可开始增加蛋黄的摄入，由1/4个逐步增加到半个。将蔬菜、水果等食物处理成菜泥、果汁给宝宝食用。
2、细软面条类 这时宝宝已经长出6-8颗牙齿，咀嚼能力有所增强。可适当添加碎菜、碎面等纤维较小的主食，如嫩豆腐、鸡蛋羹、细软面条、小米粥、碎肉等食物。
3、肉类及其制品 动物性蛋白质主要来源是母乳或是补充的奶粉。除奶以外的动物肝脏、瘦肉、鸡蛋黄都是富含铁质的食物，尤其是肝脏富含多种有益的营养素。
4、谷物类 为宝宝准备一些燕麦片、米粥、烂饭等富含碳水化合物的主食。要注意尽量烹调得软一点，容易消化。 对宝宝来说，一日三餐还是需要按时间的，除了保证宝宝的食欲，也有利于形成规律。
对于还不会独自坐起来的宝宝，需要大人帮助进食，而且进食的速度不宜过快。 如果宝宝表现出不爱吃某种食物的样子，父母不必强求，也不要因此认为宝宝就不爱吃了，可以在几天后尝试再次喂给宝宝。
要注意的是，不管给宝宝添加什么新的食物，都必须由少到多、由淡到浓慢慢给宝宝喂食。如果宝宝出现腹泻、呕吐或拒食等情况，应及时带宝宝去医院就诊。
8个月宝宝的营养摄入以多样化为基础，保证宝宝摄入平衡的营养，以提高他们的生长发育水平。以下为8个月宝宝的饮食建议：
1. 母乳或配方奶粉：继续母乳喂养，能充分满足宝宝的生长需求。母乳不足时，可考虑搭配配方奶粉。年龄逐渐增加后，宝宝的奶粉量可以逐步减少。
2. 米饭粥：提供给宝宝食用的米饭粥，最好先用妈咪自身的唾液进行发酵，做成爽口一些的稀饭。一开始，最好用糯米煮软一点，并且做成糊状。
3. 面条或米线：可以将面条或米线熬软烂一点，剪成小块，给宝宝咀嚼。可以先从鸡蛋面开始，再用浓汤和蔬菜来调整口味。
4. 水果：在水果的添加上，可以先从柑橘类开始，如柑子、柚子等。不习惯新口味后，再尝试苹果、梨、香蕉等。
5. 蔬菜：可以先从蔬菜泥开始，如南瓜、土豆、胡萝卜等。先将这些蔬菜蒸熟后捣烂，可适当加些水。习惯后再尝试生菜泥、碎菜。
6. 肉类和鱼类：可以先从鱼的肉开始，如清蒸鱼泥，再尝试鸡肉、烧骨、豆腐等。
7. 鸡蛋：可以先从蛋黄开始，逐渐添加到奶粉或糊状食物中。1-2日后开始尝试蛋白，观察宝宝是否对蛋白过敏。
8. 需要注意，开始添加辅食时，要观察宝宝的接受情况，如果发现宝宝有不良反应或者对某种新食物不感兴趣，可以等待一段时间后再尝试。
总之，宝宝的饮食要多样化，保持营养均衡，适合宝宝的口味，更要注重营养。同时，要不断的尝试新的食物，来满足宝宝生长发育所需的能量。
