九个月能吃老酸奶吗？
首先，很高兴能为你解答这个问题。 宝宝已经9个月了，除了母乳和辅食，可以适当补充一些奶制品，如鲜牛奶、酸奶等。 但对于宝宝来说，最好的食物还是母乳，在母乳喂养期间，妈妈要注意营养均衡，适当多吃肉类（如鱼肉、鸡肉等）、新鲜蔬菜水果，多喝汤水（如骨头汤、猪蹄汤、鸡汤等），这样不仅为宝宝提供良好的营养来源，还能为宝宝提供免疫活性激素，提高宝宝的免疫力和抗病能力。
另外建议爸爸妈妈们，在给宝宝选购食品时，一定要选择正规厂家生产的品牌产品，这样才能保证食品安全。 至于题主所说的“九个月宝宝能不能吃老酸奶”的问题，我的回答是：可以吃，但一定要适量。 为什么这么说呢？ 因为根据《中国居民膳食指南》的建议：7-12个月的宝宝可以开始尝试食用酸奶，但每日摄入量应控制在500毫升以内，也就是说这个年龄段的宝宝可以一天喝两瓶酸奶（每瓶250毫升）。
13岁以后，随着宝宝咀嚼能力和胃肠消化功能的逐渐完善，可以将酸奶作为正餐以外的加餐，每天喝一杯（250ml）左右，不过要注意的是，这个时候的酸奶不再像以前那样需要煮熟加热后再给宝宝食用。
当然，这里说的酸奶是指纯正的酸奶，而不是饮料，更不是乳酸菌饮料。因为宝宝喝了过多的含糖饮料，会增加龋齿的危险，引起肥胖，影响食欲，妨碍消化功能，甚至可能会限制生长发育。