丝瓜饼有哪些功效与作用?

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丝瓜饼,由丝瓜、鸡蛋、面粉炒制而成。丝瓜具有清热化痰,解毒,滋润养颜,通调乳房经络,调节乳房内腺体分泌的功能,是很好的美容食品。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇、卵磷脂、卵黄素、镁、锌、钙等营养物质,对人体有利。二者合二为一,不仅味道鲜美,更有美容的功效。

丝瓜鸡蛋饼的制法

1、先将丝瓜去皮切丁备用;

2、将鸡蛋打碎放入碗中,加少许食盐搅匀,倒入适量面粉拌匀;将切碎的丝瓜与葱花倒入面糊中;在饼铛中加适量的油,将调好的蛋糊倒入,两面煎熟即可食用。

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