斑鸠跟排骨土豆怎么炖?
冬天到了,大家好像都非常喜欢吃炖菜。因为炖菜可以暖胃,还可以暖身。天气不是突然变冷了吗,我一下子就想起咕嘟咕嘟冒着热气的炖菜来。于是晚上回家,我也炖了一锅。
我炖的是:
原料:小排骨500克、土豆2个(切滚刀块)、加莲子25克、加红枣5颗、加水烧开后移入砂锅,小火慢炖2小时;我买的排骨是不带骨头的精排,所以要自己切,一般的菜市场或者超市都有帮客人切好的排骨卖。超市和菜市场都卖有莲子,买的时候要选不太生的,因为要用高压锅,太生的比较容易烂,但也不用特别担心,炖的时间长一点就OK了。我之所以选带莲子的,是因为我觉得炖排骨就像过生日的时候吃蛋糕,要上面有奶油下面有果酱,才够香。
调料:姜片、料酒、盐
做法:
1、排骨洗净用水浸泡,将血水泡出;2、排骨入高压锅,加切片的姜,加热水至盖过排骨(如果喜欢喝汤可以多加一点水),高压锅上汽后转小火压20分钟;我喜欢多嚼一下排骨所以没有选软烂的,如果喜欢喝排骨汤就不用盖那么久啦;3、排骨捞出,加入土豆和其他配料再炖一会,起锅前再加入盐调味就好啦。