排骨炖玉米有什么作用？
排骨炖玉米具有补肾养血，减肥，健脾开胃，增强人体免疫力的作用，而且排骨具有丰富的骨胶原和钙，还有丰富的脂肪，能增加血液当中的含铁量，排骨玉米汤有利于骨骼和脑部的发育；玉米属于一种粗粮，里面还有丰富的粗纤维，能够促进肠胃的蠕动，有利于人体内毒素的垃圾排出体外，可以达到减肥的效果，也能够起到减肥的作用，还能够起到美容，还能达到养生的作用。
排骨玉米汤的口味比较好，能够提高食欲，排骨中含有的蛋白质和氨基酸能够提供身体所需，能够提高机体的免疫力。排骨玉米汤的营养价值比较全面，能够给身体补充充足的营养。
在食用排骨汤的同时，尽量不要过多地食用甜食，否则可能会影响牙齿的健康。平时也要避免喝过多的饮料，以免影响牙齿的正常发育。