鸡胗汤的功效有哪些?

包倩蕙包倩蕙最佳答案最佳答案

鸡肫营养成分较高,具有健脾养胃,理气消食等功效; 对于气血不足、面黄体弱、营养不良、吐血胸痛、小儿疳积、老年人消化功能减退者都有很好的疗效。鸡肫所含的酸性物质也能 help脂肪的digestion.鸡肫也不能多吃,因为鸡肫胆比较大,所含胆固醇是鸡肉的10倍。儿童经常吃鸡肫还可以强健身体,增强免疫功能。

鸡肫所含的磷脂类物质和尼克酸、黄酮类物质有降低血胆固醇的效应,因此患有高血脂、高血压的人都可以经常食用鸡肫来进行调理。鸡肫性平、味甘咸,入肺、胃经;有滋养身体,补肾强身的作用,对于虚弱疲劳,身体瘦弱,腰酸腿软,四肢无力,神经紧张,食欲不振,消化不良等都有食疗作用。鸡肫中的粘液还可以滋润口腔和咽喉,有治咽干灼痛之功效,同时还可以消除口腔及咽喉的干燥,尤其适合秋冬季食用,有滋补润燥的作用。

鸡胗有黑红白三种。白胗为鹅胗;黑胗为人工饲养的鸡胗;红胗营养最佳,为山野土鸡胗。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!