宝宝3个月奶量多少?
三个月的宝宝吃奶粉的话,一顿120~150毫升左右,一天六顿或者五顿。母乳喂养的婴儿,每次哺乳时间大约二十分钟左右,间隔两个小时或者是三个小时一次,夜间睡眠十个小时左右。 新生宝宝胃容量很小,刚出生头几天,宝宝的胃容量仅仅只有玻璃球的1/3大小。
随着宝宝的生长发育,胃容量慢慢增加,到3个月时,宝宝的胃容量大概就和大号牙膏差不多大了。不过由于不同宝宝个体差异,有的小宝宝可能胃容量会大一些,有的可能会稍微小一点。 大胃王的胃可不小呢!
一个健康足月新生儿(没有先天畸形以及代谢性疾病等)的胃肠道系统已经基本发育成熟,与成人已经接近了。 如果宝宝出现消化不良、腹泻等情况,家长首先应注意调整宝宝的饮食结构,避免给宝宝食用高脂肪、高蛋白的食物,也不要一次性给宝宝吃得过饱,可适当减少饮食量。还可适当给宝宝补充益生菌,以调节肠道菌群,促进消化。
每顿吃奶的量,不同月龄,不同个体是有差异的,不用要求宝宝吃完一橡套奶,多寡根据宝宝实际需要来。可以按照平均的大体奶量来提供,具体来说,每天每公斤体重可吃配方奶150毫升左右。假如宝宝体重为6公斤,那么每天可吃900毫升奶,而早产的宝宝或者生长较快的宝宝,每天奶量可适当增加50至100毫升。宝宝刚吃完奶如果间隔3小时内又出现焦虑、张嘴找乳头等饥饿的表现,可考虑增加奶量。一般三个月左右的宝宝4小时吃一顿,每顿可吃150毫升至180毫升奶。
通常宝宝6个月内每日奶量不超过1000毫升,食量特别大的宝宝也应限制在1000毫升以内,再大的宝宝每次也不建议超喂。因为摄入过多蛋白质,会增加肾脏的代谢负担,摄入过多的热量有可能引起宝宝肥胖。还有的家长担心宝宝吃不饱,就每次用奶粉冲泡得更浓一些,这样也是不好的。家长要学会看奶粉包装上配比参考,不要经常性的多加奶粉,这样有可能引起宝宝蛋白质、脂肪摄入过多,出现胃肠道功能紊乱和排便困难等。
婴儿期新陈代谢旺盛、生长发育快,尤其是3个月内的宝宝更是生长的高峰期,家长应尽量多喂、勤喂,提供充足的奶量,满足宝宝的需要。