从最基本的发力讲起，首先明确一点，任何技术动作都是从基本发力开始的，没有基础发力的技术动作是经不起推敲的，也是很难打好球的。
山靖雄山靖雄我是地直球队的，我们队是横板技术，所以推挡多一点。这里只说横板的推挡，纵板的我没怎么接触过。 横板的推挡分为短推、加转推、侧旋推、暴冲推等等。1.短推 就是近台推球，快速而有力，一般用于发球抢攻或者接发球的第一板。2.加转推 就是在推的时候添加上旋转，使球更加难以回击。
蓬芸星先亮身份，本人直板快弧打法，业余运动员，省队退役。 这个问题很好，我以自身经验来回答你如何打出上旋球。 上旋球的发力是击球瞬间腰腹用力向上升起手臂然后迅速收手，出球的瞬间手臂自然弯曲（这个可以找一些专业的乒乓球教学视频去学习）。
查效春这个我可能有经验，因为我以前有个非常厉害的教练，他教了我很多种打法去打乒乓球。 我教练最厉害的地方不在于他的球技有多高，而是他的思维很新颖，他会根据你的性格弱点以及你的特点去制定一套专属于你的训练方案，并且会不断地调整来适应你，这才是最可怕的。跟他打乒乓球真的就像是在战斗而不是在练习。
商梦弦“急长球”是相对而言，对于不同的人，急长球的定义是不同的，所以这个问题本身其实没有意义。 如果一个球员的底线能力很差，那么对于他来说，10米左右的近台快攻是他能想到的最有效的进攻方式了；但对于一个顶尖高手来说，10米左右的近台快攻打垮对手，未免也太丢人了。
文棹峰这个我就有资格回答了，我在北京威凯俱乐部打过几年球，这个训练计划是教练定的！ 首先是基础阶段；把球抛起来打，目的是练习击球和步伐配合（前后步法）第二阶段；接发球训练，这个阶段要练习接发球落点变化，以及应对接发球时的战术，比如你身高高，可以采用侧身接发球，抢先进攻；如果是个个子比较矮的选手，
陶芯颖1. 比赛场地是一个长2.74米，宽1.525米的台面，用白色橡胶制成；台面厚度为3毫米；两侧和后面必须牢固地固定在墙上，顶部须有覆盖物或吊顶板，周围有一道宽50厘米的防跳台，地面应有弹性；灯光必须均匀、充足且不直接照射运动员，避免对运动员产生干扰。2. 比赛台面的颜色是深棕色（如足球场的天然草皮）。
傅书琼想学球？来，我带你去个好地方！ 首先这个打球的地方必须安静（因为要想打好球必须要集中注意力），其次这里的人技术水平相当（能够互相交流和学习），然后这里要交通便利（远离闹市又能方便前往）最后价格还要合适（没钱还玩什么球啊！）。那么符合这些条件的在哪里呢？
戴水娟我是07年底开始接触乒乓球的，当时在铁西的一个球馆里看到有人在打球，就过去搭讪，结果聊着聊着发现两人都对乒乓情有独钟，于是我们俩就成了朋友。 后来才知道他叫做李强，是沈阳本地的一名乒乓球教练，跟他聊天能学到很多东西，也会经常去他家玩，那里摆满了各种乒乓球器材和装备，让我这个外行也大开眼界。
贾益嘉2013年，原国家队乒乓球队总教练张雷因为身体原因辞职后，由当时的乒羽中心主任刘恒接替。 刘恒在运动员时代是直板快攻打法，成绩不俗，与倪夏莲搭档曾夺得世乒赛混双冠军；担任国家队主教练兼教练组组长期间，先后培养出王励勤、马琳、王浩等奥运冠军，世界锦标赛、世界杯等大赛冠亚军更是不计其数。
容筱慧1、天通苑小学（东、西、南三个校区）都有乒乓球案，不过要早上去，因为中午会撤掉。早上的话大概七点左右吧。（西校区是初三才打的，别去太早了） 地址：东校区在花园北路，西校区在北三环中路，南校区在天通西苑小区二区东侧 2、华远好世界大厦B座1104室，有专业教练，培训收费，打球不花钱，球拍自费。
籍鑫紫在2014年苏州公开赛上，我看到了她，比赛第二天，她和朱雨玲打，输了，然后第三天的混双，她和林高远配，赢了。当时特别兴奋，以为她会继续参加单打，谁知道半决赛和决赛都没上场，当时还觉得她是不是放弃单打了，毕竟那是前四场比赛，状态应该还没出问题。
漆泽浩首先，在海口高校里就有很多的乒乓球场！ 比如海南大学、海口经济学院等学校里都有很多专业的乒乓球场馆。 海大校区内共有4个足球场、2个游泳池和6个乒羽场地，室内场馆设施完善，条件非常好；海经院的乒乓球馆则位于北区宿舍旁边，环境也还不错哦~ 除了高校以外，
贝豪这个问题简单，我曾经遇到过比题主更严重的一次，一次比赛打下来整个胶皮完全脱落（包括海绵都翻了起来），当时就傻了眼，回宾馆第一件事就是找商家换货或者退货（网购的）。
康克焱灌胶分手工灌胶和机器灌胶。 手工灌胶就是用注射器（最好用针筒）往球拍上喷或吹，这是最原始的灌胶方法； 机器灌胶就是利用气压或者液压原理将胶水注入皮碗（海绵的一部分，像杯子）中，再盖上盖子，通过高压使胶水渗透到海绵里，这种方法更为普遍。
广彩芝业余爱好者的球馆一般用的网都是普通尼龙网，这种网价格比较低，一块钱一个眼（网的两个眼相距1.5cm），但是质量一般不太稳定，好的很好，烂的非常烂。
骆惠华广州恒大淘宝队是一只中国职业足球队 中超联赛创始球队之一，球队主场是广州天河体育中心。北京中赫国安队是1992年创建的职业球队，是中国第一支国家主旋律足球俱乐部，球队的主场是北京工人体育场。山东鲁能泰山足球俱乐部，是一家中国职业足球俱乐部，位于山东省济南市。球队名称中的鲁能是山东电力集团公司的简称。
练诗琳红衣绿裤是意大利国家男子足球队的别称，1990年世界杯后，意大利队进入了长时间的更新换代，黄金一代的宿将渐渐退出国家队的舞台，同时意大利队在世界大赛中的成绩也急转直下，从1994年至2002年近十来年的时间内，意大利队在国际大赛中的成绩乏善可陈，仅仅在1996年欧洲杯中打入四强，
充玲琳日耳曼人是古代游牧民族，主要生活大、小斯堪的纳维亚半岛。日耳曼人善于征战和航行。后来不断地从北欧南下、东征西伐、征服东欧、中欧和北非广大地区。法兰克人，勃艮第人，荷兰人，英国人，瑞士人，挪威人，丹麦人，瑞典人都是日耳曼人的后代。德意志人是定居在德国、奥地利、瑞士北部以讲德语为主的人们的通称。
庾媛轩恩波利足球俱乐部是一家位于意大利托斯卡纳大区科森扎诺的足球会，成立于1916年，2011-12年球季以意乙冠军身份重返意甲。恩波利是意大利著名的小球会，自成立以来始终在低级别联赛混迹。俱乐部名称源于意大利中南部的一个小镇埃姆波利。
商梦弦