如何乒乓球发急长球?
“急长球”是相对而言,对于不同的人,急长球的定义是不同的,所以这个问题本身其实没有意义。 如果一个球员的底线能力很差,那么对于他来说,10米左右的近台快攻是他能想到的最有效的进攻方式了;但对于一个顶尖高手来说,10米左右的近台快攻打垮对手,未免也太丢人了。 所以急长球对于不同水平的运动员意义是不一样的。 那该怎么定义急长球呢? 以乒乓球比赛的规律来看(以乒乓球竞赛规则2014版为例),一般将球发到对方端线附近,或者超过双方端线但不超过对面底线的区域定义为长球;而将球发到对方端线以内的区域定为短球。
根据这个定义,所谓短球自然很容易得到解释——那就是你站在自己这边端线以内,并且能够直接攻击对方球体的所有球都算是短球。 但是如果以这样的标准来定义急长球的话,显然是很不合理的,因为我们很难想象一个乒乓球爱好者能够用很短的时间从自己这端线往里发很远的球。 为了找到一个更合理定义急长球的标准,我们先要了解影响击球时间的三个主要因素:出手高度、出手速度和旋转强度。
首先我们排除由于自身能力所导致的无法控制击球时间的问题。例如一个初级选手想尽量缩短准备活动时间而盲目加力抽球导致球拍受伤甚至不能接球的情况。这种情况虽然也出现时间差,但因为不是通过有意识的控制来改变动作结构从而产生的延迟,并非本文讨论的范围。 而能够通过对动作结构的调整来控制击球时间的因素主要有以下三点:
一、击球点的高度 对挥拍速度的影响最大的是击球点的高度,因为当击球点越高的时候,为了保持挥速,势必要增加拍面的角度(见下图a),从而增大了挥动过程中的摩擦力矩,需要更大的力量来完成同样的挥动能量转换,从而减少了每个能量转换过程中能够传递到球上的动力。所以降低击球点是节约击球时间的最直接方法。 但降低击球点是一个相对而言比较专业的要求。对于业余运动员来讲,往往难以很好地控制低击球点的发力。尤其是当面对来球较快时,经常会出现来不及减速就击球的情况,这样不仅很难发挥低击球点对时间的影响效果,而且很容易导致失误。所以如何在降低击球点的同时兼顾稳定性是业余球员应该着重考虑的地方。
二、出球的旋转 一般来说,增加弧度和减少击打的力量都能使球产生旋转(见上图b)。对于非专业人士而言,提高回球的旋转程度最好的办法就是减劲不减律,即在触球瞬间适当减小击打球的力量,但不要减少挥拍的节奏,这样就可以让球产生一定的旋度。当然,这种程度的旋度是比较有限的,不足以对快节奏的比赛造成多大影响。但是如果在发球时的上旋可以带来一定的好处,比如在双打被动时可以使用这一招先稳住阵脚再寻机反击。
三、手臂的伸展情况 在上面的两个因素的基础上,另一个影响时间的要素则是挥动时手臂的伸展情况。在一般情况下,发球时手臂应该尽量伸展,但是在触球的一刹那迅速回收,这样可以给予球一个向前的作用力,有利于加快击球速度。而如果一直伸着的胳膊会大大增加肌肉的疲劳感,进而影响后续的发球质量。