白萝卜腌醋有什么功效?
白萝卜腌醋的制作方法:取大萝卜4两(200克),切碎,浸泡于10倍量的米醋中,加盖密封浸泡一宿,次日清晨滤过,取浸出液服,一天分2次,每次4两(200克),饭前饭后各一。功效滋阴、清热、止血、化痰、解毒,适用于口鼻出血、咯血、咳嗽、偏头痛等症、久服能清大肠之火。
萝卜为根菜类中历史最悠久的栽培植物之一,原产于中国北方。食用部分为肉质根,长圆或长卵圆形、圆柱形等,品种繁多,大小差异甚大,一般长15-60厘米,直径6-15厘米。根的色彩有白色、青绿色或黑色。绿色部分含胡萝卜素。叶为3-5回羽状分裂,裂片线形。花多数,白色或紫色,花瓣4枚,倒卵形。长角果,长20-35厘米,有纵棱。种子2行,长椭圆形,褐棕色,有疣状凸起。萝卜主要以根部生食或熟食,也有用以腌咸菜、制糖馅、酱渍或晒干制萝卜干等。
萝卜味辛、甘,性凉,入肺、肠、胃经,有清热生津,凉血止血,化痰止咳,消食下气,宽中安中,解酒顺气,解内热,消胸膈痰涎等功效,可用于咳嗽,胸闷,吐血,口鼻生疮,牙痛、消化不良,伤食积滞,腹泻等疾病治疗。
萝卜不宜生吃和空腹吃萝卜能消积滞是正确的,所以平素消化不良者适当生吃萝卜是有益处的,但一般人若多食生萝卜就有可能发生腹胀等胃肠症状。萝卜含糖份较高,空腹时吃萝卜,易使胃酸分泌增加,出现烧心等不适,故萝卜也不宜空腹食用。
萝卜与人参(或其他滋补药)间隔四小时服用也无妨人参(包括西洋参和所有滋补药物)宜在饭前服用,空腹时吸收好,而萝卜多为鲜食,一般在饭前或两餐之间服用人参后再食萝卜是无禁忌的,间隔4小时服用更好。