烧饼长什么料好吃?
“吃什么面?” “吃啥饭?” 这是最近常听到的问题,每每这时总是忍不住要翻着怪眼,没好气儿地答一句 “不知道!” 当然,这口气并不完全是装的。因为作为一个在面食上没什么研究的人,我还真不知道该吃什么面、该吃什么饭。不过我倒是知道不该吃什么——千万别去吃泡面,那玩意儿不健康且不顶饿。要是急着出门又没有时间吃饭的话,我宁可去超市买两个面包两瓶饮料,也不吃泡面。
不过要是在家里的话,倒是可以做点儿好吃的。比如今天早饭做的杂粮饼就很受欢迎。把各种粗粮和面混在一起,加入鸡蛋和蔬菜,做成煎饼果子状的小饼蒸熟,香喷喷的既营养又美味,再配上一碗小米粥或者豆浆,妙啊!
中午想了一个荤素搭配的好办法。用羊肉卷和大白菜做出香辣火锅的味道,用汤锅煮出来味儿简直一绝。就是吃得肚子鼓胀,连腰都直不起来。
晚上则吃了一个美味的汉堡。用饺子皮做夹层,填上肉馅和葱花,做成类似春卷的形状,放到油锅里炸至金黄酥脆,配上酸甜解腻的菠萝汤,美滋滋。
当然了,最完美的饮食方案是不存在这些问题的。因为最好的食物其实就掌握在我们自己手里。
比如明天早上想吃什么面?你决定啦! 是汤还是炒?你用筷子调一调和拌一拌,就定下来啦! 明天中午吃什么呢? 你说火锅好不好呀? 可是吃多了容易消化不良,引起肠胃疾病……那就改日吧! 明天晚上吃什么呢? 用米饭、面条、馒头的做法来做菜肴,你总会的吧? 不会?那我教你~
总之,我吃的饭,早中晚都有,菜和饭都是我一个人完成的。这样不仅省去了排队点餐和等上菜的烦恼,还能避免在饭桌上面临选择恐惧症。更重要的是能保证吃饱吃好,健康无病。
所以呢,你们也要学会自己做点好吃的东西。这对你以后的人生可是非常重要的。