赤豆红豆汤有什么功效？
赤豆红豆汤具有清热祛湿、利水消肿、养颜美容的功效，但是需要注意的是如果脾虚，表现为腹泻、大便不成形的人群，不适合食用过多的赤豆，否则可能会加重腹泻。
赤小豆味甘、酸，性平，入心、小肠经，具有清热利水、解毒排脓、美容养颜的功效，红豆味甘、性平，入心、脾经，具有利水消肿、和血排脓、清热解毒的功效。赤小豆和红豆二者功效基本相似，煮汤服用都有利尿、消肿、排毒、养颜的效果。赤小豆能解酒毒、水肿、食物中毒等。红豆可治疗遍身浮肿、烦渴、泄泻、气喘等。
在食用赤红豆的时候一定要注意，因为赤豆、红豆归五脏的心经，在睡觉前喝赤豆和红豆汤可能会引起心经的亢奋，从而影响到正常的睡眠，所以喝赤豆和红豆汤的最佳时间是在午餐时候。