生姜白醋蜂蜜什么功效？
生姜白醋蜂蜜水减肥功效
生姜白醋的减肥原理就是“燃烧脂肪”，生姜内含的生姜辣素可刺激胃部排空，促进肠的蠕动，而醋可以分解肠道脂肪，这样两者搭配就将脂肪的分解和排除都打通了。而且每天喝姜汁醋后，你的食欲也受到了影响，饭量开始自然减少。另外，蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，能快速被人体吸收，天然成熟的蜂蜜中一般无需经过消化就能直接被肠道吸收，从而迅速补充能量，且无明显的异体蛋白排斥反应和胃肠刺激。
生姜白醋蜂蜜食用禁忌
不能空腹喝(容易拉稀)，最好在早/晚餐后半小时后饮用; 另外体内阴虚亏热的人群，不宜长期饮用。
生姜白醋蜂蜜减肥法
1、每天早晚各一杯、10天一疗程。喝完一个疗程之后，可以间隔5天或者7天喝第二个疗程。
2、喝完之后多运动，能散步就别走路，能走路就别坐车，能上楼梯就别坐电梯。如果你能保持每天半小时的健走，排便顺畅，睡眠充足，那么效果一般不会太差。