黑豆和梨吃的什么作用？
黑豆具有养颜驻容，乌发明目，润肠的功效，经常食用黑豆，可以改善皮肤粗糙，干枯无光泽，头发过早脱落、枯黄无泽，目涩，便秘等症状。梨具有增强免疫功能，止咳、化痰，清热，解毒，清心降火，生津止渴的功效，经常食用梨，可以改善气血不调，神经失衡，口干心烦等症状。
用黑豆和鸭梨一起饮用对身体是有一定好处的，梨可以清掉体内热毒，防止上火。而黑豆可以调理人体机能和内分泌系统，让身体内环境始终保持在平衡和谐的状态，所以长期喝黑豆水是可以美容养颜的。黑豆浆具有生津润燥，清热解毒，养血安神的功效，长期饮用豆浆，在清热的同时营养也加倍的摄取，身体得到不断的调养，自然可以健康美白，滋润肌肤。