如何做清蒸鱼简单家常菜做法?
分享5道简单又好吃的清蒸菜,营养美味又下饭。现在天气热,蒸菜再合适不过了! 用最简单的食材和手法,做出最鲜美的菜肴~ 1.粉丝蒸扇贝 【原料】 扇贝4个、粉丝适量、小葱适量、姜适量、胡椒粉适量、料酒适量、生抽适量、白糖适量、醋适量 【做法】 -步骤1- 小葱切葱花,姜切片;准备一盘粉丝,用开水泡发,然后剪成小段备用。(我的粉丝是贝壳粉做的,很Q弹。) -步骤2- 扇贝清洗干净后,去掉外壳和内脏,留下扇贝肉待用。 -步骤3- 砂锅中加入清水,放入粉丝、葱花、姜片和适量盐,烧开以后关火让粉丝浸泡在锅里。
-步骤4- 把浸泡了粉丝的汤汁盛出一小碗,加入生抽、白糖、香醋和胡椒粉调味拌匀。 -步骤5- 把调好的酱汁淋在粉丝上,再把扇贝肉放粉丝上面,铺匀。 -步骤6- 砂锅坐火烧开,盖上盖子小火焖8分钟,最后撒上葱花即可。
2.三丝蒸南瓜 【原料】 南瓜700g、胡萝卜半根、黑木耳5g、香菜2棵、食盐6g、白糖少许、生抽适量、香油少量。 【做法】 -步骤1- 南瓜去皮去籽清洗干净,切成薄片状;胡萝卜去皮洗净后,切成细丝;泡发的黑木耳撕成小朵;香菜洗净切碎。
-步骤2- 将上述准备好的原料混合均匀,加入适量食盐、生抽和白糖拌均匀,然后再撒上一把葱花。 -步骤3- 蒸锅内烧开水,放上蒸架,把拌好的材料放进去,加盖大火隔水蒸煮约8~10分钟左右即可取出食用。
3.蒜蓉粉丝蒸娃娃菜 【原料】 娃娃菜1颗、粉丝1把、大蒜4瓣、生抽2勺、白砂糖1勺、蚝油1勺、食用油适量。 【做法】 -步骤1-2- 大蒜去皮剁成蒜末,加入两勺生抽和一勺蚝油调成酱料待用;粉丝用温水浸泡至软。
-步骤3- 娃娃菜洗干净,切丝待用。(如果怕刀工不到位,可以把娃娃菜从中间切开,用勺子挖出菜芯。) -步骤4- 锅里加入适量的油烧热,倒入调好的酱料炒香,然后把泡好的粉丝倒在娃娃菜上,均匀铺一层蒜泥。
-步骤5- 蒸锅加水烧开后,把处理好的娃娃菜放在碗里摆好,盖上盖子大火蒸10分钟左右。 -步骤6- 时间到后,洒上葱花点缀一下就可以上桌啦~
4.剁椒鱼头蒸豆腐 【原料】 鱼头半个、嫩豆腐1块、剁辣椒适量、香葱段适量、生姜片适量、大蒜末适量、生抽2勺、老抽半勺、香醋1勺、白糖少许、胡椒粉适量、淀粉1勺、清水适量。 【做法】 -步骤1-2- 鱼头清洗干浄,用刀轻轻刮掉鱼鳞。(可以用厨房纸巾擦拭干净。) 在鱼头上铺上生姜片,再撒上一层盐腌制10分钟以上。
-步骤3- 起锅烧油,下入剁辣椒、姜末和大蒜末爆香,再加入生抽老抽香醋和胡椒粉炒出香味。 -步聚4- 往锅里加入适量清水,调入剩下的盐,用筷子搅匀后,把锅里的料汁倒在鱼头上,入蒸柜中火蒸15—20分钟左右。
-步骤5- 取出一个盘子盖在鱼头上,迅速掀开锅盖,把热气上的汤汁浇在鱼肉上,撒上葱花就可以食用了。
5.糖醋排骨 【原料】 猪排骨600g、酱油2茶匙、豆瓣酱1汤匙、香料(八角、桂皮、香叶)适量、白糖2汤匙、白醋1汤匙、料酒1汤匙、植物油适量。 【做法】 -步骤[1]- 排骨用清水冲洗干净,用冷水浸出血水。 -步骤[2]- 不粘锅烧热,下排骨煎炒至表面微黄。 -步骤[3]- 加入八角、桂皮、香叶、豆瓣酱、白糖和酱油,翻炒均匀。
-步骤[4]- 往锅里注入足够多的清水,没过排骨,淋入白醋,大火煮开后转小火慢炖90分钟左右。 -步骤[5]- 最后转大火收浓汤汁,可沿锅边淋入少许熟植物油,翻拌均匀出锅装盘。