过水豇豆怎么炒好吃?

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过水豇豆的做法很多,可以凉拌、可以炒着吃或者做成泡菜等 下面介绍的是最简单的炒着吃的方法,简单快手又美味~ 需要的食材和用品有:新鲜豇豆一把、大蒜几粒、红辣椒几个、食用油、盐、生抽和鸡精。

1.把买回来的新鲜的豇豆仔细清洗干净,然后掐去两头,再掰成段备用。 因为过水的缘故,所以焯烫后的豇豆会有些软,不用炒太久哦!

2.锅里放少许油,烧热后放入大蒜和辣椒圈爆香。

3.倒入切好的豇豆翻炒片刻,放入生抽、盐和鸡精调味,再次炒匀后即可出锅啦! 一盘色香味俱全的炒豇豆就做好了,是不是很简单呢~喜欢吃辣的同学可以在炒的时候多放入点辣椒哦,更够味!

除了清炒以外还可以做酱爆鸡丁,咸蛋黄炒豆等等,做法也不难,感兴趣的可以试试!

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过水豇豆炒肉,是一道非常简单、家常的下饭菜。主要制作材料为豇豆,豇豆又称长豇豆、长豆角、长藤豆,外形较长,两头较细。豆身呈浅绿色,表皮较为光滑,长度为30~60厘米。

过水豇豆炒肉的具体制作方法:

1、所需食材:豇豆、五花肉、葱、姜、蒜、辣椒、生姜、生抽、耗油、料酒。

2、豇豆清理干净。

3、豇豆切成节。

4、五花肉、葱姜、辣椒、生姜切片备用。

5、豇豆入锅焯一下水,时间不用太长,焯至豇豆变色即可。

6、焯好水的豇豆捞起控干水分。

7、锅中入油,爆香葱姜蒜和辣椒。

8、倒入五花肉煸炒,炒至五花肉出油。

9、加入豇豆煸炒。

10、加入适量生抽、耗油、料酒和白糖继续煸炒。

11、炒至豇豆均匀上色,即可出锅。

小贴士:

豇豆适合焯水后再烹饪,这样炒出来的豇豆的口感会更香更好吃。

豇豆一定要煮熟才能食用,否则会有中毒的风险。

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