洋葱加红糖有什么功效？
红糖有补血的功效，在中医里，一般气血不足，脾虚，寒等症都会建议用红糖煎鸡蛋来补，所以，有畏寒肢冷、体虚倦怠等症状的人，也可以尝试使用洋葱红糖水来缓解这些病症。但需要注意的是，服用期间不能吃生冷食物。
1、做法和功效：首先，将300g左右的洋葱洗净，切成2mm左右的细丝，在1500ml的水中煮沸，然后转小火再煮5分钟左右。过滤后在300~400ml的煮洋葱水里放入50~100g红糖，再加入50ml的凉开水，搅拌到红糖完全融化即可饮用。
2、饮用方法：趁热饮用，不兑水。上午和晚上各一次，每次不超过250ml。服用2~3天后，一般畏寒肢冷、腰腹凉、体虚倦怠等症状即可明显改善。