虾丸子有什么功效?

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虾肉含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状血管,有利于预防高血压及心肌梗死。

虾的营养价值很高,它的蛋白质含量比优质猪肉、牛肉还高,易消化,同时它还具有补肾壮阳的功效,适合于肾虚阳痿、遗精早泄等患者食用,虾还有通乳汁作用。虾肉中的一些成分还可解酒,对于经常喝酒的人可以多吃些虾肉来解毒。

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界中质量最佳的蛋白质,人体容易吸收,故考生吃鸡蛋可以增强记忆力。鸡蛋中还含有其他许多种人体所需的营养成分。

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