百香果的籽有什么功效?

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百香果的籽是有益于人体的纤维类物质,会随着肠胃的蠕动进行身体中没有吸收的残渣废物带出的,不会被人体吸收。一般情况下,正常食用,将百香果的籽吃进肚子去,不会对身体造成什么影响,而且还能促进排便和肠胃的蠕动。

但百香果的籽比较硬,如果一次性吃得太多的话,可能会对胃部粘膜造成一定的损伤,所以不要一次性吃太多,通常建议10岁以上的儿童去吃百香果,不要把籽吐掉,把整个百香果全部吃掉,功效会变得更加明显。但是对果汁感兴趣的人可以把半个百香果加250毫升水,加适当的糖和凉开水搅拌均匀即可食用。

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