蜂蜜生姜茶有什么作用?
生姜,味辛、性微温,能发汗解表、温中止呕、温肺止咳,解药食毒; 蜂蜜,味甘、性平,有清热解毒、润燥滑肠、润肺止咳、安五脏、和百药的功效。两者合用,冷暖相合,寒热互济,互补互促,可疏风散寒、健脾暖胃、补中益气、润肠通便,特别在临睡前饮服,有安神之功。
1、蜂蜜生姜茶可以治疗风寒感冒:取生姜10克、蜂蜜适量,将生姜洗净,去皮,切成片,再放入锅中加入适量清水煮沸5分钟,去渣,然后加入适量蜂蜜调匀即可。
2、蜂蜜生姜茶可以治疗咳嗽咯痰:取生姜10克、苏叶5克、蜂蜜20克,将生姜用刀背拍扁,苏叶洗净,一同放入锅中加入适量清水煮沸10分钟去渣,再加入适量蜂蜜调匀。
3、蜂蜜生姜茶可以治疗痛经:取生姜片10片、红糖30克、蜂蜜适量,将生姜片放入锅中加入适量清水煮沸后加入红糖继续煎煮5分钟去渣取汁,再加入蜂蜜调匀即可饮用。
4、蜂蜜生姜茶可以治疗胃炎:取蜂蜜、生姜汁、米醋适量,把生姜汁炒热,然后用炒热的生姜汁送服蜂蜜和米醋加在一起即可。