润肺茶有什么功效?
在我们生活中,人们总是想要更好的保健身体。而润肺茶成为了大家很好的选择。那喝对润肺茶有什么好处呢?
1、润肺消痰
气候干燥时,人们常会感到口干鼻燥,皮肤黏膜干燥,不少年轻人还会鼻出血。此时,不妨喝点百合冬花茶,百合润肺滋阴,冬花清痰止咳,饮后神清气爽。
2、滋阴润肺
润肺,即保养肺部之阴。肺阴虚是指肺的分泌功能异常,引起的病理现象,包括肺燥热、肺滋阴不足。中医认为,肺为“娇脏”,易受外邪侵袭。虽然肺热咳嗽可在秋冬季节引起,但患感冒、发热、肺炎、肺结核等病,也可能引起肺热咳嗽。所以中医的养肺大致分为补益肺气和清泻肺热两方面。
3、补肺润燥
秋季,对于身体虚弱或者患病的人群,特别是老年人,民间有一个传统的食疗方子——党参麦冬枸杞红枣饮,人们都以它来养阴润肺、补中益气。
4、治咳嗽
川贝枇杷茶具有清热化痰、止咳润肺、清心开胃的功效,其作用显著,能明显促进肺部黏液分泌,有助于痰液的吸收和排出。痰湿咳嗽者常喝此茶,还有防治支气管炎的效果。
5、治干咳
在没有痰液或痰量很少的咳嗽,最常见的就是干咳。这时,我们可以试试金银花茶。金银花茶是清热去燥、生津止渴的良药,对喉痛、咽痛、干咳、音哑、痰淤等病症都有很好的治疗作用。
6、治支气管哮喘
百合冬花饮对急性支气管炎、哮喘可作辅助治疗,以缓解症状。其配方有百合、款冬花、银耳和冰糖,水煎服,每日1剂。
生活中,大家做好了对肺的保健工作。那就是由于肺为娇脏,其养生与保健十分重要。而喝润肺茶成为了大家很好的选择。但是,大家要知道喝对润肺茶的好处。大家一定要根据自身情况来选择最为合适的才好。