喝了薄荷水起什么作用？
饮用薄荷水的作用 ：清凉入心，心生快乐，快乐心中。
薄荷是一种充满希望的植物。
在炎热夏季，闷热、潮湿，使人困乏、烦躁时，用薄荷泡水喝，马上神清气爽，变得精神抖擞，浑身充满力量，对于夏季容易感冒、腹泻也有很好的防治作用。
薄荷水口感清凉，是消夏解渴的佳品。还可以用薄荷水来清洗脸部，用它擦抹防晒霜，可以抵御晒黑和衰老，它是天然的防晒护肤品。用薄荷水泡脚，减轻疲劳，增强睡眠质量。
薄荷是一种充满希望的植物，从它身上，我们可以看到纯洁、可以看到激情，可以看到时光如水，可以去见证奇迹的发生和奇迹永不消失。它属于一种草药，可以治疗感冒和咳嗽，还可以治疗喉咙痛。
薄荷的汁还可以治疗皮肤瘙痒症，对于患有湿疹的人，拿薄荷水洗脸还可以治疗脸上的湿疹。薄荷还有舒缓皮肤干燥、缓解干燥皮肤的作用。对于护发，它有使头发清爽、光滑、减少头皮屑的作用。
食用薄荷要注意以下两点：
第一，薄荷味属辛凉，不可久服。
民间有薄荷治“发汗”的习俗，用薄荷可以治疗风热感冒，可以清头目，而长期大量的食用则可能造成头晕、头痛等一系列不适。所以，薄荷的非处方药很多，但处方药很少，这就是原因。
第二，用薄荷时注意不要含伪品，最好是新鲜正品。
现代社会，化学假货很多，即使是一些常用中药，也难免出现以假乱真的现象。购买薄荷，一定要到正规药店购买，并且要辨别真伪。可用这个方法：拿薄荷叶，用水稍稍浸泡后，用水冲洗，叶上会有白色粉状物脱落，如为假货，则没有。
药用薄荷要少吃，多吃伤肠胃。