猪肉和土豆怎么做?
土豆在大众的餐桌上出现的频率是相当高的,有统计说,中国人每年吃的土豆比韩国总人口还多,而韩国每年人均吃的土豆大约60斤,那中国人吃的土豆的数量就可想而知了。虽然经常吃,但很多人依然不知道怎么吃土豆才更加营养,下面就来一起学两招吧。
猪肉炖土豆
原料:猪肉100克,土豆1个,盐适量。
做法:(1)土豆去皮,切成块,泡凉水备用;(2)猪肉切片,放入锅内炒至肉色变白备用;(3)另起锅放油,油热后放入葱姜蒜炝锅,出香味后将猪肉、土豆放入锅中;(4)加入适量清水,末过菜,开锅后转小火炖煮至熟,期间加入适量盐调味,待土豆熟后,即可出锅。
羊肉炖土豆
原料:羊肉100克,土豆2个,姜,盐,葱,桂皮,八角
做法:(1)羊肉洗净切块,土豆去皮切块备用。(2)锅内放水,待水开后放入切好的羊肉,焯水。(3)另起一锅,放入适量的油,油热后放入葱姜蒜、葱花炝锅。(4)放入羊肉翻炒,加入适当的生抽。(5)放入热水,大火烧滚后放入土豆,调入盐和糖。(6)出锅前加入八角、桂皮,小火炖20分钟即可。
土豆烧排骨
主料:猪小排1000克,土豆300克
调料:花椒5克,料酒15克,葱白15克,姜15克,盐1小匙
做法:(1)先将排骨洗干净,用沸水焯一下。(2)锅置火上,放入适量清水、排骨、花椒、料酒、葱、姜。(3)煮沸后,改用文火炖约40分钟。(4)加入切好的土豆块,烧沸后改文火略炖,至排骨熟烂,加精盐调味即成。