什么煮饭好吃?
我是很热爱下厨的人,平时喜欢看各种美食节目和菜谱,自己也在不断的摸索着做各种各样的美食。我的原则就是简单快手又营养美味,让下厨变成一种乐趣!所以跟我学做饭,其实很简单哟~ 最近入夏之后明显的感觉到白天的时长在慢慢的缩短,夜晚的时间开始变的长起来。
所以晚上回家吃完饭后想做点什么也就变得很重要。这时候我就会选择煮一个简单的养生汤来喝,既暖胃又暖心。这个汤的做法非常简单,就连食材也是很常见的那种。 用到的食材很简单,那就是玉米、红薯还有薏米。先把准备好的玉米和红薯清洗干净后切成块状或者切片。(注意:这里的玉米是我很喜欢吃的甜玉米哦~) 将切好的玉米和红薯冷水下锅,同时加入少许的食盐,这样可以更好的去腥提鲜。 大火将水煮沸后,转为小火慢慢熬1小时。一个小时过后再往里面加入洗净的薏米继续熬30分钟。 熬好的汤盛出来就可以喝了。喜欢喝粥的朋友可以加一些大米进去一起熬。这样一碗热腾腾的养生粥就做好啦。 自己做真的超级便宜,一杯的价格大概就在2-3元。健康营养还好喝。你确定不来一碗吗?