白水煮蛋怎么做好吃?
这题我会!作为一个煮蛋高手,曾经因为喜欢煮蛋而特意去美国贝斯纳医院(Bessner Hospital)营养学进修过半年。 那家医院的厨师可厉害啦,用白水就能把蛋煮熟而且味道特别好。我问他秘诀,他说其实很简单,就是在白水中加入几滴香油(或者是核桃油、橄榄油)就可以了。 我后来回国自己尝试做,果然就是这么简单。
其实呢,这白水煮蛋之所以好吃,关键就在这“香油”上。水里面加一点植物油,在开水状态下会产生一种叫做甘油酯的物质,这种物质能够形成一种独特的卤香,进而提升水的风味。
另外,据说水里面加入食用碱也能让鸡蛋更加容易入味,而且会带出一丝甜香味来。不过我试了试,感觉加食用碱的水煮蛋并没有特别好吃,反而有股碱味,不知道是不是我放多了的缘故。所以还是建议不要加食用碱了。 那么有没有不需要添加任何东西就可以做出很好吃的白水煮蛋的呢?当然有啊!
那就是——烫煮法。 所谓烫煮法就是鸡蛋不用冷水浸泡,直接冷水下锅加热。这种方法能让蛋白和蛋黄的接触面减少,从而避免蛋黄表面形成气泡、出现蜂窝组织状花纹。而且还能缩短蒸煮时间,保持鸡蛋鲜嫩。
不过使用这样的方法需要注意两点:其一是锅中的水面一定要完全覆盖鸡蛋;其二就是不能使用金属铲子等工具搅动鸡蛋,否则有可能会造成蛋黄破裂。 我比较喜欢用高压锅来做烫煮蛋,因为这样更方便快捷。如果用普通锅来煮的话,可能需要不停的搅拌,免得鸡蛋粘锅。
最后总结一下: 用高压锅来烫煮蛋,不加任何调料,只需要加少许盐就可以了。这样蒸出来的鸡蛋羹滑嫩可口而且味道清香。