豆角叶怎么煮才好吃?

龚康博龚康博最佳答案最佳答案

炒着吃比较香,做法如下: 材料:豆角、花椒粉、盐、鸡精、蒜瓣

1.豆角掐去两头,掰成5厘米左右的段; 2.把蒜拍扁,剁成蒜末备用; 3.锅中放入适量的油烧热,倒入豆角煸炒至表面颜色变蔫;(这一步很重要) 4.加入适量盐翻炒均匀,加入花椒粉炒匀; 5.加少许清水炒至水分蒸发,豆角熟透; 6.最后加入鸡精和蒜末翻炒均匀即可出锅了! 一道非常美味的干煸豆角就做好啦,是不是很简单呢?快来试试吧!

1)选豆:应选择形状圆整、颗粒饱满的鲜豆,剔除霉变、带有病虫害或虫卵的鲜豆及种子;

2)浸泡:在冷水中浸泡6~8小时,以去除残留农药;

3)清洗:在流动水下冲洗10分钟左右,除去杂质、污泥等;

4)去皮:可选用削皮机进行剥皮处理或用手工方法剥除表皮;

5)漂洗:用清水漂洗3次以上,每次20分钟,然后浸于2%的淡盐水溶液中10分钟并进行搅动;

6)热烫:水温95℃左右,时间为3分钟,并不断搅动;

7)冷却:将烫好的鲜豆迅速投入凉水中降温,冷却后捞出沥干待用;

8)包装:采用透气性能良好的包装袋,每袋装量视鲜豆重量而定,扎紧袋口;

9)储运:贮存在阴凉干燥处,防止阳光直射,防止与有毒有害物质混储。

简智浩简智浩优质答主

这个嘛,我吃过最好吃的做法就是焖面了 首先要把切好的肉用酱油腌上大概10来分钟,然后准备一些豆芽或者花生豆之类的豆子,放一点开水泡上(也可以直接煮熟) 这个是最后成品的样子。把切好的蒜苔放到油里煎一下,放一点生抽和豆瓣酱,然后加水炖开就行了。至于叶子呢,可以打成馅儿包成包子或饺子吃,当然做汤也是可以的。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!