橙子酱有什么功效?
中医认为,蜂蜜橙皮酱具有理气化痰、润肺止咳、消食去油腻的作用。若是风寒感冒所导致的咳嗽声重、痰多,可以适量食用。
而且将腌渍过的橙皮做成橙皮酱,味道酸酸甜甜,加入蜂蜜之后又增添了一味香甜,是相当不错的自制酱料。橙皮蜜酱可以涂面包吃,喝粥时也可以舀一勺,让早餐变得更加开胃提神。
橙子酱制作步骤:
1、新鲜橙子10个,洗净后用盐水浸泡一刻钟左右,再将外面的皮剥下来(尽量厚一些,但不要剥到白色部分),然后用清水洗净橙皮,在凉水锅里煮15分钟左右捞出。
2、捞出来的橙皮再用清水浸泡一夜,第二天将水滤干,重新倒入凉水和冰糖,冰糖的量根据自家喜好而定,一般3斤橙皮7两冰糖。(因为之后还会加蜂蜜,所以冰糖不用放太多)
3、大火煮开后撇掉浮沫转小火慢慢熬,熬煮的时候要不停地搅拌以免糊锅,直至煮到橙皮都泛透亮时即可关火。
4、晾到不烫手的时候,倒入事先消毒的瓶中,趁热倒入蜂蜜封住,拧紧盖子倒置,放冰箱1个月后食用口感更佳。