猪心与什么炖好吃?
推荐五款心类佳肴,简单快手又美味!
一、花生炖猪心 食材准备: 猪心1个、生花生米50g、生姜2~3片。 制作方法: (1)猪心冲洗干净后用刀切成薄片;生姜刮皮洗净切片。(图1)
(2)锅中注入适量清水烧开,先放入姜片和猪心,待水再度沸腾时,调入食盐、白胡椒粉搅匀,盖上盖焖至熟烂。(图片无)
(3)另起锅,倒入少量花生油烧热,然后加入去皮的生花生米,用小火炒至表面变色熟透即可捞起备用。
二、桂圆红枣炖猪心 材料准备: 猪心一个、生桂圆肉75克、红枣4枚(去核)。 做法步骤: 1.将以上材料分别清洗干净,沥干水分待用。
2.把猪心放进汤煲里,同时加入所有配料,放入两片姜,三滴醋,大火煮开后再小火煲两三个小时就可以了。
三、当归生姜炖猪心 原料: 当归9g 生姜15g 猪心一只。 制作: 猪心切薄片,加入当归和生姜,放入锅中,添加适量清水,小火慢炖,直至熟烂即成。 功效: 对心脏有滋补作用,可改善心悸怔忡、心烦易怒、失眠多梦等症状。
四、柏子仁炖猪心 原料: 柏子仁6g 猪心50g。 制作方法: 柏子仁用清水浸泡后取出,猪心洗净切块,一同放入炖盅内,加清水适量,炖约2个小时,调味食用。 功效: 有养心安神的功效,可用于心气虚弱所致的心悸、失眠等症。
五、莲子百合炖猪心 原料: 莲子30g 百合30g 猪心一个。 制作方法: 把所有原料放入电炖锅,加清水炖至熟烂成浓汤汁。