鱼和豆腐怎么煮好吃?
我做的豆腐汤,不腥,味道特别好! 我用的鱼是罗非鱼,这种鱼很便宜,刺少,但是有点腥味。 做豆腐汤,首先要处理鱼,鱼清洗干净后,要控干水分或者擦干表面水分(一定要擦干),这样在煎的时候不会溅油。 然后把鱼下锅,小火煎到两面金黄,如果嫌麻烦,可以把鱼扔进油锅炸一下再炒制。鱼的表面最好用厨房纸擦干。
接下来就是炒制了,锅里放少量油,下入切成小块的豆腐,我用的是南豆腐比较嫩的那种,容易碎所以不要炒太久,稍微炒几下即可。然后加入开水,水量没过豆腐就可以了。
把切好的葱、姜、蒜末放进去,大火煮开,然后转小火,炖10分钟左右,看到豆腐变得软嫩,就可以加食盐调味了,最后出锅前加入香菜末提香更好。 最后总结下做鱼肉豆腐汤的小窍门:一是鱼肉要晾干水或擦干水再做,二是一定要先用油煎至金黄在炖,三是在炖的过程中一定不要揭盖子,防止汤溢出。