儿童吃什么对牙齿好？
1.食物要多样化，不能单一 孩子饮食不要过于单调，应该多样化的吃各种食物，这样能保证摄入的营养素尽可能齐全，特别是钙含量丰富的食物，比如牛奶、奶酪等奶制品；鸡蛋、豆制品等豆类食品也要多吃，还有蔬菜、水果也不能少，只有多样性的吃，才能充分摄取每日必需的营养。
2.少吃含糖类食物 由于孩子的自控能力较差，如果吃太多的糖果，尤其是反式脂肪酸可能诱发龋齿的糖果，那么就容易导致龋齿发生。爸妈一定要控制好孩子对糖类的食用量哦！
3.适当使用抗酸剂 有研究表示，在刷牙后服用抗酸剂，可以防止近50%的龋坏发生。常见的抗酸剂有碳酸氢钠、氯化锶等，这些药物能够中和口腔内的酸性物质，从而减少蛀牙的发生。不过，在使用抗酸剂时要遵医嘱，按照年龄和体质来选择浓度，千万不能自行增加剂量或者长期服用。
4.注意口腔卫生 早晚彻底刷牙，每次至少2分钟；饭后用温开水漱口；每天早晚两次检查孩子的牙齿，发现龋齿尽早治疗。