豆腐怎么炖的好吃?

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老话说“鱼生热做,豆腐冷炖” 这句话的意思是天气热了以后不适宜吃鱼肉,因为高温下鱼肉会迅速腐败。但豆腐在低温环境下也能快速发酵。所以夏天同样适合吃豆腐,而且是“冷炖”着吃。 冷炖的窍门在于点“水”。在制作过程中要适当加水,特别是卤汁,一定要加适量的水,不能把豆腐直接放在锅里炖。 这里要注意两点:一是“点水”不要一次性都加完,要根据情况逐渐添加;二是不能用开水或冷水,最佳的水温是跟豆腐一起加热到沸腾后再点两次。

下面推荐一道我最喜欢的“凉炖豆腐”的做法。这道菜肴来自张中行先生所著《素食菜》一书。 张中行(1909-2006),知名学者、散文家。他的散文风格平和冲淡、清通流畅,富有情韵。

【原料】 老豆腐500克,香菜20克,酱油30ml,豆瓣酱50克,白糖10克,葱花适量。

【制作】 1.将老豆腐切成小块,香菜切成段。 2.锅中加适量清水,加入豆腐和适量食盐,大火烧开,转小火煮5分钟关火让豆腐浸泡入味。

3.另外起锅,倒入适量食用油,放入葱花爆香,加入酱油、豆瓣酱炒出红油,倒入豆腐、白糖翻炒片刻,撒上香菜即可出锅食用。

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