榄菜怎么好吃?

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我吃过的最好吃的榄菜,是老广味饭店里的“煎焗豆泡”。 那个店很低调,在越秀公园附近的一条小街上。

点菜的时候,有清蒸豆泡、卤豆泡等选项,我问有没有煎制的菜品,老板说有个煎焗豆泡,是用砂锅煎的。 上来的盘子极小,但豆泡很多,金黄焦脆,鲜咸入味,配着米饭一筷子夹下去,满嘴喷香,连汤汁都带着浓厚的酱香味和海鱼干的香气。

可惜这个菜价钱不便宜(68元/份),而且分量也很少,两个大人吃不够饱。我让老板教我做法,他说这种砂锅炉子烧的菜很难做,调料的比例和水量很难掌控。 后来我自己搜索研究,试了很多次,终于做出了接近餐厅味道的煎焗豆泡。下面分享我的做法。 用料:油豆腐(豆泡)300g,青红辣椒各1个,蒜4瓣,葱花适量;酱油25ml,老抽7ml,白糖5g,鸡精1g,盐适量,植物油适量。

1. 准备原材料。豆泡对半切开,放入盆中,用清水浸泡一会儿去除豆腥味。红辣椒去籽后切成辣椒圈。大蒜去皮后切片。

2. 调酱汁。取一个干净的小碗,加入酱油、老抽、白糖、鸡精、盐和清水搅匀调成酱汁备用。

3. 起锅热油,倒入蒜末和辣椒圈爆香。 然后倒入豆泡和酱汁,小火煎焗至水分收干,撒上葱花即可出锅。 小贴士: 1. 我买的豆泡是比较嫩的油豆腐,如果买的是老的豆泡,要先用水焯熟再进行处理。

2. 本食谱中使用的植物油为玉米油,口味清淡的朋友可以使用这款花生油。

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