绿宝瓜哪种好吃?
作为一个在广西上大学,对各种奇奇怪怪的瓜都有一定了解的广东人,表示绿宝瓜真的很好吃! 绿宝瓜是广西特产水果之一,属葫芦科草本植物。原产于美国、墨西哥等北美洲地区,1928年引入我国,目前各地均有栽培。主要分布于中国南部各省区。 绿宝石甜瓜属于一年生蔓性草本植物。叶片心脏形,具5-7浅裂;叶柄长;花冠黄色,辐状,5深裂;雌雄异花同株并同时开放。果实卵圆形或椭圆形,表面光滑,具有光泽,绿褐色至墨绿色,有细密网纹及灰白色斑痕,成熟时黄绿色,皮薄,易剥离。内部种子淡黄色,排列成放射状,似太阳。果肉乳白色,细腻,柔软多汁,香气浓郁,风味甘美。种子扁平,黑绿色,千粒重40g左右。 绿宝瓜营养很丰富哦~ 每百克鲜果含水分约93.5克,蛋白质0.4克,脂肪0.1克,纤维2.6克,碳水化合物7.3克,灰分1.1克,胡萝卜素380微克,维生素B1 0.03毫克,维生素B2 0.07毫克,尼克酸0.3毫克,维生素C 4毫克,钙7毫克,镁13毫克,铁0.2毫克,锌0.15毫克,锰0.13毫克,铜0.08毫克,钾90毫克,磷7毫克,钠2.8毫克。
下面给大家推荐几个比较好吃的绿宝瓜~
1.广西金煌芒 这个芒果是我在抖音上看到很多人推荐然后跟着买的,果然没让我失望,这个芒味道特别香甜,果肉特别的厚而且很细腻,唯一不足就是籽有点多。
2.海南小台芒 小台芒也是抖音上被种草的,价格稍贵但是真心好吃啊,香味特别浓郁,肉特别的厚嫩,甜而不腻,爱了爱了~~
3.山东临沭玉翠瓜 这是室友给我推荐的,真的非常好吃!皮特别薄,果肉非常鲜嫩,香甜的味道弥漫在整个口腔,爱了爱了~~
4.新疆哈密瓜 五星推荐~这是我在超市买到的味道最好的哈密瓜,又香又甜汁水特别多,籽儿也超好吃,一点苦味都没有,爱死了~~~