怎么做蒜苔炒肉好吃?

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食材准备: 蒜薹、猪肉(猪五花肉,纯瘦肉都可以)、小米椒、泡姜、生抽、老抽、蚝油、白糖、醋、盐、鸡精、豆豉(可选)、葱结、大蒜、生粉 1.首先把切好的五花肉放入冷水锅中,加入生姜大葱,煮出血沫后,捞出冲洗干净,沥干水分备用;

2.接着冷油下锅,加入一大勺豆瓣酱和剁碎的泡姜、小米椒,小火炒出香味,然后放入猪肉,调入适量生抽、老抽、蚝油,大火炒匀;

3.接下来把蒜薹清洗干净,切成段,放入锅中,调入少许白糖、白醋、盐,快速翻炒至青蒜变软;

4.最后撒入葱花或者香菜,淋上适量香油就可以出锅啦! 一道酸辣开胃又超级下饭的蒜薹炒肉就做好啦~

小提示: 在炒制过程中,因为豆瓣酱是有咸度的,所以不需要额外放盐了哦~ 如果觉得豆瓣酱味道不够,可以在起锅的时候撒上少许白胡椒粉提味~

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猪瘦肉 100克、 蒜苔 100克、 油、盐、鸡精 适量,生粉、生抽、料酒 适量、 姜 适量。先将蒜苔洗净切段,瘦肉切薄片,姜切丝(这里要注意瘦肉最好要切薄一点,因为接下来要进行腌制,这样才能使瘦肉均匀的腌制入味)。

将腌制瘦肉所需材料放入切好的猪肉中,然后抓拌均匀,至少腌制5分钟(这里注意一定要让瘦肉充分和它们抓拌均匀)。

锅内倒入适量食用油,油热之后,倒入腌制好的瘦肉,炒制变色。

接着倒入蒜苔、姜丝。

翻炒均匀后,可加少量水,防止糊锅。

再根据个人口味,加入适量的盐和鸡精调味,炒匀后出锅即可享用。

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