怎么让茄子好吃不油?

单于子梁单于子梁最佳答案最佳答案

首先,你做的这个茄子,肯定不是东北的做法。因为东北有很多油炸食品,但是从来不炸茄子的。 那么怎么做呢?其实很简单。 用蒸屉做就可以了。

把茄子放在蒸屉上蒸熟后,拿出来放到盆里,趁热(这个时候的茄子很嫩,很容易熟)放盐、花椒面、酱油(一点生抽+一点老抽)、醋和辣椒(可放可不放,我放的是剁碎的干辣椒,比较香~)拌匀了,盖盖子闷5分钟就ok了! 最后那个辣椒油,其实你也可以在准备拌的时候再泼一点儿。这样味道更好。 重点来了哦!!!一定要放醋和酱油,而且酱油也不要放少了,至少没过茄子的二分之一吧。

因为如果水放的少的话,焖好后茄子会很干,不好吃。如果水放多了的话会……变成水煮茄子……也不好吃…… 所以要根据自己的经验来判断,别放过多也别放过少。 这个方法,同样适用于做蒸菜或炖菜,比如蒸腊肉呀,粉蒸排骨什么的,都很不错哒~

仲双纤仲双纤优质答主

想要炒出来的茄子不油腻,第一个办法就是:放锅里蒸。把茄子放在盘子里,撒上一点水,然后入锅蒸5分钟,蒸出来的茄子7成熟,再入锅炒,炒出来的茄子不仅不油腻,也很容易熟透。第二个办法就是在炒茄子的时候,放入适量的蒜末,蒜末有去油的作用,这样炒出来的茄子不仅不油腻,而且特别好吃。第三个方法就是炒茄子的时候,加入适量的小米椒或者是剁辣椒,这样做出来的茄子也很不油腻,而且味道更鲜美。当然了炒茄子的时候,要想做出来不油腻,也和用油的多少有关系。锅内多倒油,炒出来的茄子必定非常油腻,所以我们在炒茄子的时候,少倒油,用小火慢炒,这样炒出来的茄子很香,也很少油腻。

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