莲藕煲猪骨有什么功效？
莲藕煲猪骨是一种汤，原料有猪脊骨、莲藕、姜片、料酒、盐等，其汤清淡鲜甜、气味芳香，有滋养强壮的功效，汤中的莲藕有通泻精力、开胃消食的作用，生食能清热润肺，凉血行血，熟食能补心益肾，具有补五脏之虚，强筋骨等作用。猪骨还有祛瘀、通络、润燥、强筋骨等功效。
莲藕偏凉性，而猪骨性平所以这两种食材煮汤搭配正好，煮出来的莲藕猪骨汤味道香甜可口，而且具备清热补脾、润燥止血、凉血、养血之功效，对于脾肾虚弱、食少、乏力、遗精早泄、体弱血虚等人都有很好的调养作用。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！