怀孕喝山药排骨汤好吗？
从中医角度讲，山药味甘性平，有补脾胃，益肺肾的功效，适用于脾虚食少，泄泻便溏，肺虚咳嗽，肾虚遗精，腰膝酸软及消渴等症。现代营养学研究表明，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于消化、预防结肠癌；山药含有黏液蛋白，阻止血脂沉积，可预防心血管系统疾病；有强健肌肉，增强免疫功能作用。因此，像题中的陈女士一样正在备孕的女士们，或刚怀孕初期的女士，平时不妨常喝些山药排骨汤，既可以健身防病，又有利于优生，一举两得。
当然，一些其他疾病患者也可适量常食山药及用山药做菜或煲汤，如：
1、习惯性便秘者宜吃山药，可配香蕉、蜂蜜。蜂蜜20-30克，与温开水50-80毫升调匀，1日2次，空腹服用。适合老年人及体弱者，儿童减量。
2、新产后缺乳者宜吃山药，可配猪蹄。猪手1对，山药1000克，将猪手放入沸水稍煮，捞出洗净，山药去皮洗净，一同放入锅中煮熟，加少许精盐，1日分2份1次吃完。一般连服3-4天即可见效。