血钻燕麦片有副作用吗？
我买给我爸吃的，我爸看了成分表后很惊喜，因为没有蔗糖！ 因为老人有糖尿病，很多食品吃了都会让血糖升高很快，所以血钻燕麦对他很适合～而且这款燕麦片不是速溶的，需要煮着吃，就一定程度上避免了糖份的吸收。 吃了一段时间后，发现他排便次数明显变多了，这是让我很惊喜的地方，说明燕麦的润肠通便效果还是很厉害的。
之前看网上说燕麦的降脂作用很好，就给我老公买了一些，让他坚持每天吃一点。大概三个月后吧，他跟我说自己的胆固醇降低了很多，我很吃惊，让他再坚持多吃一段时间。
不得不说的是血钻燕麦片的饱腹感很强，我给他买回来的当天晚上，他就跟我说他很饱了，不需要再吃饭了，真是让人很开心呢~ 现在我也在吃，早晚吃两勺，配着牛奶一起吃，感觉很不错，皮肤也慢慢好了起来，希望我可以坚持下去，收获更好的状态！