4个月宝宝补充多少钙?
四个多月的宝宝除了注意及时添加辅食,辅助食物的种类和数量需要满足宝宝的生长需求之外,还需要注意补充维生素D,因为维生素D可以帮助钙质吸收,预防佝偻病的发生。 一般宝宝出生15天后就需要补充维生素D,每天400~800国际单位,直至两周岁。
四个月大的宝宝需要继续口服维生素D,如果是秋冬季出生的宝宝,现在可以开始补维D了(春夏季出生的可延迟到6月份);夏季出生的宝可延迟到9月份再补。同时要注意让宝宝多晒太阳,尤其是新生儿,一定要保证皮肤与阳光直接接触,才能有效促进机体对钙的吸收。
对于四个多月正在出牙的宝贝,妈妈还可以适当给宝宝服用含钙制剂,如乳酸钙、葡萄糖酸钙等,每天1-2次,每次半瓶。 但是需要注意,补钙并非多多益善!如果摄入过多,有可能导致体内血钙升高,引起中毒。特别是婴幼儿,肝肾功能尚未发育完全,如果过量补钙,会增加肝脏肾脏负担。在给宝宝补钙的同时,应注意监测宝宝的身体反应,如果出现厌食、恶心、呕吐等现象,则应立即停止补钙,并咨询医生采取相应的措施。