8个月的宝宝喝什么汤?

巴瑞妍巴瑞妍最佳答案最佳答案

8个月宝宝已经可以开始添加辅食了,辅食添加的原则是根据由少到多、由稀到稠、由细到粗的顺序来增加食物纤维和营养素的摄入。 初期给宝宝喝的汤主要是奶类,比如配方奶粉、鲜牛奶等,这类汤富含优质蛋白,可以满足宝宝生长发育的需要;到了后期还可以适当给宝宝喝些肉汤,如鱼汤、骨头汤等,增加钙、铁等矿物质和维生素的摄入。 但需要注意的是,给宝宝喝的汤不要过浓,清淡一点比较好,同时一次也不要喂得过多,以免引起腹泻。

1.奶类 刚添加辅食的宝宝以奶类食物为主,每天保证600-800ml的奶量,分2-3次喝完。宝宝满6个月后,除了继续喝奶之外,还可适当添加一些蛋黄、菜泥、水果泥等辅食。

2.肉类 适当给宝宝吃一些肉类,如鱼肉、瘦肉等,可为身体补充蛋白质和不饱和脂肪酸,利于大脑发育。给7个月左右的宝宝吃肉应采取煮烂的肉泥形式,如猪瘦肉泥、鱼泥等。等到宝宝9个月时,可逐渐添加碎菜、末状的食物,例如蛋羹、肉末、烂面等。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!