天天艾灸有副作用吗?

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我们天天会在生活中听到、看到很多人说到,我气虚了,我阳虚了,我痰湿了……然后就会有人说,快去买艾条灸灸吧!好像艾条灸是最万能的“灵丹妙药”一样。 这样真的好吗?有没有用过或者听说过什么后遗症呢? 今天咱们就来聊聊这个事儿~

首先,我们先来了解下,什么是艾灸? 艾灸是用艾叶制成的艾条,艾炷,点燃后熏烤人体的穴位以达到保健治病目的的一种治疗方法。 那么它都有哪些好处呢?又能治疗哪些疾病呢? 好处真是不少~

1.改善血液循环,增强新陈代谢 2.调节免疫能力,抵抗病原体入侵 3.镇痛消炎,辅助治疗炎症感染 我们身上总是容易出现疼痛,酸痛,僵硬,疲劳等各类不适,而这些问题都可以借助艾灸进行解决。 那除了好处多,大家这么热衷艾灸还有因为什么呢?

1.方便快捷 不用找穴位,不用花时间,不用花钱,轻轻松松就能自己操作,真的非常方便。

2.祛除病邪,保健身体 现在的人们生活工作压力大,且不注意保养,年纪轻轻就阳气不足,经常感觉到疲惫乏力,情绪差,容易生病。其实这时就可以通过艾灸调养全身,补充阳气了。

当然艾灸虽然好处多,但是使用不当也有可能产生副作用的哦~比如烧坏皮肤,留下疤痕;又或者是晕灸(晕针),这些都是需要特别注意的地方哦~

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