花鲢鱼片怎么做好吃?
用半汤煮的方法(也就是南方所谓的“煲汤”)做鱼,是最难的,既要保留住鱼的鲜味,又要让汤汁变得浓醇,是非常考验厨艺的。 广东人做鱼最爱用木瓜和番薯来搭,既去除腥气又可以增香。今天这个做法也是一样的,不过我用的是山药和马蹄,都是去腥的好食材。
我这次用的花鲢鱼头做的,如果觉得骨头太多很麻烦的话也可以用鱼肉来做。
原料:新鲜的花鲢鱼肉/鱼头、马蹄、山药、香菇、枸杞、姜
1. 鱼肉切片,马路边上的那个卖腌萝卜的老大爷那里买点咸菜切细,其实用泡椒也可以,但是我觉得太辣了。
2. 热锅热油,把咸菜放进去炒出香味,然后加入开水或者高汤。 我这次用的是鸡汤,所以颜色比较清淡。如果你用冷水直接炖也行,就是最后汤汁是乳白色的。
3. 鱼骨和鱼头放进去先煎一下,可以更入味儿。
4. 马蹄去皮洗净削尖,山药滚刀切块。(这里可以把切好的山药和排骨一起下锅炖,这样能节省时间)
5. 所有材料都放进去后大火烧开,小火慢煲一个小时左右吧,最后尝一下咸淡,要是味道淡了加点酱油什么的。 我这锅最后有点过火了……
因为一直开着锅盖。。。所以水蒸气进去了,就糊了……… 最后撒点葱花和味精提味就可以出锅了~
做法1 准备工作:
1、首先准备好需要的食材:花鲢鱼一条、芹菜或者香菜适量、生姜一块、大蒜几颗、泡辣椒适量、泡酸萝卜一个、鸡蛋一个、生粉和淀粉适量、食盐、白糖、老抽生抽、鸡精适量。泡辣椒需要切碎,泡酸萝卜需要切成薄片,生姜切末、芹菜切段、蒜切粒备用。
2、将杀好的花鲢鱼洗净并沥干水分,将鱼肉和鱼骨分开,将鱼肉的两面都均匀地撒上食盐和胡椒粉、料酒备用,将鱼骨放入炖锅中,淋上少许的料酒,炖成鱼汤。将鱼汤倒出来备用(如果想要鱼汤味道浓一些,可以加点老母鸡一起炖)
3、将腌制好的鱼片中加入一个蛋清、生粉和淀粉、料酒和胡椒粉,用手抓匀腌制片刻备用。将锅中倒入大量油,油温七成热,将鱼片逐一放入锅中炸制,全部炸完后,将油温再次升高,放入锅中复炸一次,炸制金黄色后控油捞出备用。
烹制作环节:
锅中倒入比平常炒菜稍多一点的油,将切好的酸萝卜片和泡辣椒碎放入锅中、炒香以后加入芹菜段翻炒。
加入熬好的鱼骨汤,加入几片生姜,大火煮开后,依次加入生抽、食盐、白糖和鸡精调味提鲜,加入淀粉勾芡。
将炸好的鱼片快速倒入锅中,快速翻炒均匀,出锅前加入蒜米,翻炒均匀后即可起锅,撒上葱花点缀增香。