拌面用什么醋好吃?
我们得知道为啥要用醋来拌面!因为醋是酸性的,而面食属于碱性食物,二者结合可产生化学反应,使面食更加筋道、味道更好。 其次,我们知道为什么酱油不能用来凉拌面了不?就是因为酱油也是酸性调味品,用其拌面会与面团中的面粉蛋白质结合,生成不易被胃肠消化的物质,不仅营养损失大,而且容易引起消化不良。
基于以上两点原因,最适合拌面的醋就是白醋(酿造白醋)和米醋。这是因为白醋和米醋都是酸性调味品,同时它们都是发酵生产的,营养成分丰富,特别是含有氨基酸等物质。 用白醋或者米醋拌面条其实是一种比较传统的吃法,现在这样的吃客越来越少了,不过要是用这两种醋拌面的话确实很不错哦~
如果单从这二者的营养价值上来说,肯定是米醋高一些,因为它含有丰富的维生素B族以及钙铁锌锰磷等矿物质元素,这些对增强抵抗力、促进生长发育都是有好处的。
另外需要提醒大家的是,虽然用醋拌面有很多好处,但是一次也不要吃太多哦~ 因为胃液本身带有腐蚀性,而各种调味品或多或少都含有对人体有害的成分,例如亚硝酸盐(腌制食品中含有较多)。所以说,不管是什么好的食物还是坏的食物,都不是吃得越多越好。