西红柿怎么做好吃法?

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番茄是日常生活常见的食材,价格低廉、营养丰富。其含有的胡萝卜素、维生素 C 和 B 族维生素以及钙、镁、铁、锌等微量元素,对机体健康有重要影响。且番茄的热量很低,减肥人群也可以放心食用。 今天介绍的是用番茄做的菜中最为经典的一道——番茄炒蛋!这道菜制作简单,口味酸甜,非常开胃。下面就来分享一下具体的制作方法吧!

【番茄炒蛋】 食材:番茄、鸡蛋、葱、盐、白糖、食用油

第一步:准备两个番茄,削去表皮后切成块;两个鸡蛋打入碗中,加入半汤匙料酒和适量葱花,用勺子搅打均匀待用。 第二步:锅中放油烧热,倒入蛋液,摊成蛋饼,然后用锅铲剁成碎末待用。 第三步:锅中留底油,烧至八成热时,放入切好的番茄,煎至表面微微出汁,加入适量食盐和白糖翻炒入味,然后倒入之前的蛋沫,翻炒均匀即可。

在做这道番茄炒蛋的时候需要注意以下几点:

① 用清水清洗番茄的时候,不要去皮,这样做出来的菜肴口感更好。

② 在打散蛋液时,加入少许料酒可以去腥增香。

③ 在炒制过程中,注意适当加大锅内温度,这样可以缩短烹饪时间,防止番茄氧化而变色。

④ 最后放入蛋皮糊,一定要快速翻炒,防止蛋皮粘锅底。 如果大家按照上面的方法来做,肯定能做出美味可口又营养的番茄炒蛋!不过要注意的是,炒好的番茄炒蛋趁热吃味道最佳哦!

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番茄炒蛋,番茄炖牛腩,可生吃。

西红柿炒蛋

备料:西红柿2-3个,鸡蛋5个,葱1段,白糖1-2勺,盐,香油。

做法:1、西红柿洗净切厚片,切好葱段,鸡蛋打散备用。

2、炒锅里放油,鸡蛋液倒入炒散,盛出备用。

3、炒锅再放油,爆香葱段,放入西红柿翻炒出汁,加盐和白糖。

4、倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,滴香油即可。

番茄炖牛腩

备料:牛腩500克,西红柿2个,洋葱1个,蒜1瓣,盐和胡椒粉。

做法:1、汤锅里放水,水开以后放入切好的牛腩煮2分钟,捞出冲洗干净备用。

2、西红柿和洋葱切块,剥蒜备用。

3、炒锅里放油,爆香葱段蒜瓣洋葱,倒入牛腩翻炒。

4、倒入能淹没牛腩的开水,煮开后撇去浮末,盖上锅盖转小火慢炖40分钟左右,再放入西红柿、盐和胡椒粉,炖10分钟即可。

生吃

西红柿洗净后即可生吃,也可以切成片,放上白糖或者沙拉酱食用。

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