青椒土豆丝如何?

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青椒土豆丝如何?青椒土豆丝是农村的一道家常菜。有活血化瘀、消炎止痛、滋补脾胃的功效。可用于贫血、消化不良、咳嗽、胆结石症等病人的辅助治疗。如今,这道菜成了都市家庭主妇常备菜。不过,当青椒土豆丝碰上日本主妇,会产生什么样的“化学反应”呢?今天就来欣赏一下,日本人是怎么炒青椒土豆丝的。

原料:土豆350克,青椒20克,食盐2克,味精1克,食油20克。

做法:将土豆去皮,洗净,切成6厘米长,0.3厘米粗的丝;青尖椒去蒂、去籽,洗净,切成5厘米长1厘米宽的丝;净炒锅置旺火上,放入食油,七成热时,放入土豆丝煸炒;炒至将熟,下入尖椒丝,加入食盐炒匀,放入味精起锅即成。

点评:成菜色泽素雅,口味咸鲜。

注意点:土豆应择洗干将,除去芽眼和乌斑,并放入清水中浸泡两个小时以上,使其中淀粉质和少量龙葵素溶解。过凉水控水以后,切成细丝放进沸水中焯一下,断生之后捞出。将青椒洗净,削去蒂,去子,切丝;炒锅升温至七成热时,放入食用油,油热后放土豆丝炒;翻炒片刻,略放些盐,再翻炒几下,放青椒丝,改小火;待青椒断生,加点味精,翻炒几下即可起锅。

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