女孩裸睡对胸部好吗？
当然好了！ 要知道人的睡眠有浅度和深度之分，在睡着之后会进入循环。 如果是在穿睡衣的情况下，那么每次翻身、起身都会对局部造成压迫，很容易产生麻木、发硬的感觉。 而如果选择裸睡就没有这个问题，身体各部位都能得到放松，血液循环会更通畅，尤其是爱美的女孩子，还会因此拥有更好的胸部护理效果哦~
1. 预防乳腺疾病 女性穿着内衣睡觉，不仅会导致私处温度上升，影响健康，还会导致胸部无法呼吸，易滋生细菌。 而选择裸睡则不用担心这个问题，呼吸顺畅，有利于健康的养护。 另外，不少女性因为担心乳房外扩、下垂而穿着紧身内衣，其实这样做反而是错误的。 内衣太紧容易导致乳腺增生，所以最好选择宽松舒适的内衣。 除了内衣，文胸的时间也不要穿的太久，建议大家每天更换内衣，清洗晒干后阳光杀菌。
2. 塑造完美体态 长期穿着内衣，特别是内衣穿着不合适的状况下，容易对女性的脊椎造成负担，引起腰酸背痛的症状。 而要是能选择一款合适自己的内衣，并且正确穿戴的话，是可以保持挺拔的身体姿态的。 而且，良好的体态还能为女性朋友带来更多的自信哦~ 所以为了好身材，我们一定要挑选合适的内衣，并且正确穿上它！
3. 轻松做美胸 在睡眠中按摩你的胸部是比较简单有效的丰胸方法之一，尤其是在配合合适的内衣以后，能够改善乳房外观，促进乳腺组织的二次发育。 晚上睡觉穿着宽松的睡衣，让胸部得到释放与按摩，能促使乳房更好地进行新陈代谢，有利于胸部的保养和修复。